En una piel joven y sana, una alimentación equilibrada es suficiente para tener una piel, uñas y cabello en perfecto estado.
Pero en ocasiones, bien por una exposición extrema a factores estresantes como el sol o las temperaturas extremas, bien por la existencia de una patología de base o bien por una pérdida de elementos estructurales de la piel como puede ser la propia del envejecimiento cronológico, puede ser conveniente el suplementar la alimentación con complementos alimenticios como los siguientes.
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