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Manchas faciales, los 3 errores más comunes

Desde nuestra experiencia en asesoramiento en cuidado de la piel, observamos tres errores comunes que se cometen a la hora de tratar y prevenir las manchas faciales:

  1. Enfocar todo solo en despigmentantes o quemar la mancha.

Es tentador centrarse únicamente en eliminar las manchas, pero esto puede agredir la piel y no ser tan efectivo como esperas.

Para obtener resultados reales y duraderos, es importante trabajar la mancha desde diferentes frentes aprovechando el efecto sinérgico de los siguientes componentes que podrás usar de manera tópica u oral en función de la época del año

  • Fotoprotección: Protege tu piel del sol, que es uno de los principales factores que perpetúan las manchas.
  • Antioxidantes: Ayudan a combatir el daño de los radicales libres y evitan que las manchas empeoren.
  • Retinoides: Estimulan la renovación celular y ayudan a reducir la hiperpigmentación.
  • Y por supuesto los Despigmentantes:

Usar solo un tipo de producto no es suficiente. Si no trabajas todos estos mecanismos, las manchas pueden reaparecer con el tiempo, especialmente si no proteges bien la piel del sol.

  1. Abusar de la hidroquinona

La hidroquinona es uno de los activos más efectivos para el tratamiento del melasma, pero es importante no abusar de ella. Se recomienda utilizarla de manera intermitente, no más de 3 a 6 meses seguidos, ya que un uso excesivo puede alterar el melanocito de manera permanente, lo que podría generar manchas blancas definitivas. Alterna con otros tratamientos para evitar efectos secundarios.

  1. No entender que las manchas son crónicas

Las manchas en la piel son un problema crónico, y para mantener los resultados a largo plazo, necesitas una rutina que se adapte a tu tipo de piel (sensitiva, grasa, seca, etc.) , que incluya activos que frenen la aparición de nuevas manchas.

La prevención, mediante unos hábitos constantes y adecuados es clave, y la mejor forma de evitar que las manchas regresen es con una rutina cosmética personalizada

¿Has cometido alguno de estos errores?
Si te reconoces en alguno de estos puntos, no te preocupes, ¡estás a tiempo de corregirlo! Si necesitas ayuda personalizada para tratar tus manchas o tener una rutina a medida, escríbenos por mensaje directo. Estamos aquí para guiarte hacia una piel más uniforme y radiante.


Cantabria labs, Endocare y Heliocare

Cantabria Labs, Endocare y Heliocare en Farmacia María Latasa Barros (Castellón): innovación dermatológica al servicio de tu piel

En Farmacia María Latasa Barros, nos comprometemos con la salud y la belleza de tu piel desde un enfoque científico, eficaz y actualizado. Por eso confiamos en Cantabria Labs, uno de los laboratorios dermatológicos de referencia en España y Europa, conocido por sus líneas líderes en el cuidado de la piel: Endocare y Heliocare.

Si buscas productos Endocare o Heliocare en Castellón, en nuestra farmacia te ofrecemos no solo disponibilidad inmediata de toda la gama, sino también asesoramiento profesional personalizado, para que elijas el tratamiento más adecuado a tu piel, a la época del año y a tus necesidades reales.

 

 

    Cantabria Labs: ciencia dermatológica con resultados visibles

Con sede en Cantabria y presencia en más de 80 países, Cantabria Labs es sinónimo de innovación, calidad farmacéutica y compromiso con la salud cutánea. Sus tecnologías patentadas, como SCA®, EDAFENCE® o Fernblock®, han revolucionado el cuidado dermatológico con fórmulas eficaces, bien toleradas y con resultados clínicamente probados.

 

 

 

 

        Endocare: tratamiento antiedad con aval dermatológico

La línea Endocare está especialmente diseñada para prevenir y corregir los signos del envejecimiento: arrugas, pérdida de firmeza, textura irregular, manchas o fotoenvejecimiento. Sus fórmulas combinan antioxidantes potentes, factores de crecimiento y activos regeneradores de alta tolerancia.

Productos Endocare estrella disponibles en nuestra farmacia:

  • Endocare Cellage Alta Potencia Sérum
    Sérum antiedad global con IFC-CAF y Wharton Gel Complex. Estimula la regeneración, mejora firmeza, arrugas y luminosidad.
  • Endocare Radiance C Proteoglicanos Oil-Free
    Ampollas antioxidantes con vitamina C pura, SCA® y proteoglicanos. Hidratan, iluminan y protegen sin dejar brillos.
  • Endocare Tensage Ampollas
    Tratamiento intensivo reafirmante, ideal para piel madura o tras procedimientos médico-estéticos.
  • Endocare Renewal Retinol
    Sueros con retinol puro microencapsulado y niacinamida para pieles con signos de envejecimiento o imperfecciones.

 

       Heliocare: la fotoprotección más avanzada del mercado

Heliocare es la línea de fotoprotección oral y tópica más recomendada por dermatólogos en España. Basada en la patente Femblock®, un potente antioxidante extraído del helecho Polypodium leucotomos, protege la piel del daño solar, la luz visible, el envejecimiento prematuro y las manchas.

Productos Heliocare más recomendados en Farmacia María Latasa Barros:

  • Heliocare 360° Gel Oil-Free SPF 50+
    Fotoprotector de textura ligera y acabado seco. Ideal para piel grasa o mixta con tendencia acneica.
  • Heliocare 360° Pigment Solution Fluid
    Protección muy alta con activos despigmentantes. Previene y ayuda a tratar manchas solares y melasma.
  • Heliocare Ultra-D Cápsulas
    Fotoprotección oral con vitamina D, ideal para pieles fotosensibles o con tratamientos fotosensibilizantes.
  • Heliocare Bronze Cápsulas
    Estimula el bronceado natural mientras protege desde el interior.
  • Heliocare Pediatrics
    Gama específica para la piel delicada de bebés y niños, con filtros físicos y alta tolerancia.

 

¿Por qué elegir Farmacia María Latasa Barros para tus productos Cantabria Labs en Castellón?

En nuestra farmacia no solo trabajamos con toda la gama de Cantabria Labs, sino que te ofrecemos un servicio de asesoramiento profesional personalizado, enfocado a resolver problemas reales de la piel con tratamientos eficaces y seguros.

Te ayudamos a crear una rutina completa con productos Endocare y Heliocare adaptados a tu fototipo de piel, estilo de vida y preocupaciones dermatológicas (manchas, acné, piel reactiva, piel madura…).

 

¿Dónde encontrarnos?

? Farmacia María Latasa Barros –AVD GOBERNADOR Nº19 Castellón de la Plana
? Teléfono: 964 22 31 17
? WhatsApp directo desde la web

Estamos en pleno centro de Castellón, con fácil acceso desde zonas como Grao, Almazora, Benicàssim, Villarreal o Borriol. Puedes visitarnos o contactarnos para reservar tus productos o recibir asesoramiento sin compromiso.

 

 

 


Visitamos CERAMOL

Viajamos al norte de Italia a conocer un laboratorio dermatológico de referencia;  Ceramol. Con más de 30 años de experiencia en el estudio de la barrera cutánea y el desarrollo de soluciones para pieles sensibles, reactivas, alérgicas o con tendencia atópica se ha posicionado en un referente en ayudar a las personas a reconstruir las defensas naturales de la piel y restaurar su equilibrio, ofreciendo productos seguros y efectivos.

Su lema es dar a la piel solo aquello que necesita y para ello ha desarrollado importantes patentes con funciones específicas para combatir las principales patologías dermatológicas-

Entre sus líneas de productos destacan:

  • Ceramol 311: Tratamientos dermatológicos diseñados para pieles sensibles y con tendencia atópica, que ayudan a reestructurar la barrera cutánea.
  • Ceramol Beta: Línea específica para el tratamiento de picor, enrojecimiento, irritación y eczemas, ofreciendo alivio rápido y duradero.
  • Ceramol DS: Productos cosméticos coadyuvantes en el tratamiento de la dermatitis seborreica, que ayudan a reequilibrar el exceso de sebo y reducir la sensación de picor.
  • Ceramol ACN3: Línea desarrollada con dermatólogos para el tratamiento y cuidado de pieles con tendencia acnéica.
  • Ceramol Sun: Productos solares dedicados a pieles sensibles y problemáticas, que reparan la barrera cutánea y protegen contra los rayos UVA-UVB-IR.
  • Además, Ceramol ofrece productos como el Ceramol Ag GEL, un tratamiento reparador, calmante y antimicrobiano para piel dañada por abrasión, fisuras o lesiones superficiales.

Los productos Ceramol están disponibles en farmacias y son recomendados por especialistas como dermatólogos, alergólogos y pediatras, garantizando una respuesta segura y eficaz incluso en las pieles más sensibles.

En Farmacia Latasa confiamos en Ceramol desde nuestra experiencia después de más de diez años trabajando sus formulaciones con muy buenos resultados obtenidos.


Caudalie en Castellón

Caudalie en Farmacia María Latasa Barros (Castellón): belleza natural con alma de vid
En el universo de la cosmética, pocas marcas han sabido unir naturaleza, eficacia y elegancia como lo ha hecho Caudalie. Con una filosofía basada en el poder antioxidante de la vid y la uva, Caudalie ha creado tratamientos faciales y corporales que respetan tanto la piel como el medioambiente.
Ahora, en Farmacia María Latasa Barros, situada en el corazón de Castellón de la Plana, ponemos al alcance de tu mano toda la gama de productos Caudalie, con además asesoramiento personalizado por personal formado por la marca para que elijas lo mejor según tus necesidades y tu tipo de piel.

Gama Caudalie reservatrol
El legado de Caudalie: ciencia, naturaleza y sensorialidad
Fundada en 1995 por Mathilde y Bertrand Thomas, Caudalie nació entre viñedos franceses de Burdeos. Fue allí donde, junto al profesor Joseph Vercauteren, experto en polifenoles de la uva, descubrieron el poder regenerador de los antioxidantes de la vid. A partir de ese hallazgo, construyeron una marca única, comprometida con la cosmética limpia, sensorial y eficaz.

Belleza responsable: más allá del cuidado de la piel
En Caudalie, el respeto por el cuerpo va unido al respeto por el planeta. Todos sus productos están libres de parabenos, fenoxietanol, aceites minerales, siliconas y componentes de origen animal. Además, forman parte del movimiento "1% for the Planet", donando el 1% de su facturación anual a proyectos medioambientales, como la reforestación o la conservación del agua.
Esta visión hace que Caudalie no sea solo una marca de cosmética, sino un proyecto de belleza ética y sostenible.

Productos estrella Caudalie disponibles en Farmacia María Latasa Barros
En nuestra farmacia podrás encontrar los tratamientos más reconocidos de Caudalie, con eficacia demostrada y texturas que enamoran:
• Eau de Beauté
Bruma facial icónica inspirada en el elixir de juventud de la Reina Isabel de Hungría. Aporta luminosidad instantánea, cierra poros y fija el maquillaje. Ideal como gesto exprés en cualquier momento del día.
• Vinoperfect Sérum Resplandor Antimanchas
Uno de los best-sellers de la marca. Formulado con Viniferina, 62 veces más potente que la vitamina C para combatir las manchas oscuras y unificar el tono de la piel.

• Premier Cru La Crema
El tratamiento antiedad global más completo de Caudalie. Con tecnología patentada TET8™, corrige arrugas, firmeza, manchas y luminosidad.
• Vinosource-Hydra Gel de Agua
Hidratante con agua de uva bio y ácido hialurónico, para pieles deshidratadas o sensibles. Aporta frescor inmediato y confort duradero.
• Resveratrol-Lift Crema Cachemir Redensificante
Ideal para pieles que buscan efecto reafirmante. Su fórmula con resveratrol y colágeno vegano redefine el óvalo facial y mejora la elasticidad.

¿Dónde comprar productos Caudalie en Castellón?
En Farmacia María Latasa Barros trabajamos con la gama completa de Caudalie, directamente del laboratorio, con stock actualizado y la posibilidad de reserva previa por teléfono o WhatsApp. Nuestra prioridad es ofrecerte asesoramiento experto y cercano, adaptado a tus necesidades reales, sin fórmulas generalistas.
? Nos encontrarás en: avd Gobernador Castellón de la Plana
? Teléfono: 964 223117
? Atención directa por WhatsApp desde la web
Estamos a pocos minutos de zonas como Grao, Almazora, Benicàssim o Villarreal, y contamos con opciones de recogida rápida o envío local para tu comodidad.


CERAMOL en Farmacia María Latasa Castellón

CERAMOL en Farmacia María Latasa Castellón

La línea dermatológica experta en piel sensible, reactiva y con alteraciones cutáneas

 

 

 

¿Qué es CERAMOL?

CERAMOL es una línea dermatológica formulada con ceramidas, ácidos grasos, colesterol y activos biomiméticos que reconstruyen la barrera cutánea, calman el picor, reducen la inflamación y previenen recaídas. Está especialmente indicada para personas con piel frágil, intolerante, alérgica o alterada por patologías crónicas o tratamientos médicos agresivos.

Gama completa CERAMOL disponible en Farmacia María Latasa

 

 

 

 

? CERAMOL 311

Restaurador de la barrera epidérmica. Ideal para piel muy seca, atópica, con eccema o dañada por irritantes.
Disponible en crema, aceite de ducha, loción corporal, gel íntimo o contorno ocular.

? CERAMOL Beta Complex

Con betaglucanos y niacinamida, indicada para irritaciones, rojeces, eritemas, descamación, incluso en zona del pañal o tratamientos médicos.

? CERAMOL DS

Tratamiento para piel con dermatitis seborreica (cara, cuero cabelludo, pliegues). Reduce la descamación, picor y exceso de sebo sin irritar.

? CERAMOL ACN3

Línea específica para piel con acné juvenil o adulto. Alta tolerancia, sin alcohol ni perfumes, y compatible con tratamientos farmacológicos.

? CERAMOL Sun

Fotoprotección dermatológica para pieles sensibles, atópicas o con tendencia a intolerancia solar. Texturas ultraligeras con filtros de última generación.

? CERAMOL Gama Bebé y Pediátrica

Productos especialmente formulados para la piel del recién nacido y del niño con tendencia atópica, rojeces o dermatitis del pañal.

 

¿Por qué elegir CERAMOL?

  • Productos testados en piel alérgica o con patologías dermatológicas
  • Sin perfumes, conservantes sensibilizantes, alcohol ni colorantes
  • Apto para uso en bebés, niños y adultos
  • Recomendado por dermatólogos y centros hospitalarios en Europa
  • Compatible con tratamientos médicos, corticoides y dermocosméticos

 

Asesoramiento personalizado en piel sensible en Farmacia María Latasa

Como especialistas en dermofarmacia clínica, te ayudamos a seleccionar el producto CERAMOL más adecuado para tu tipo de piel o la de tu familia. Evaluamos la situación cutánea y recomendamos rutinas personalizadas, también para pacientes con tratamientos oncológicos, rosácea, dermatitis, psoriasis o acné medicado.

? Farmacia María Latasa
C/ Gobernador 17 – Castellón
964 22 31 17

 

Confía en CERAMOL y en el equipo profesional de Farmacia María Latasa para cuidar tu piel con la máximo eficacia.


Ezcema en párpados

La descamación en los párpados puede deberse a diversas causas, como sequedad, dermatitis atópica, alergias, blefaritis o infecciones. Aquí tienes algunos consejos generales para tratar este problema:

1. Identificar la causa

  • Consulta a un dermatólogo u oftalmólogo para determinar la causa exacta, especialmente si el problema persiste o empeora.
  • Observa si has usado nuevos productos de maquillaje, cremas o limpiadores recientemente, ya que podrían estar causando irritación o alergia.

2. Limpieza suave

  • Lava tus párpados con agua tibia y un limpiador suave específico para el área ocular, como aquellos formulados para blefaritis o piel sensible.
  • Evita frotar o rascar la zona, ya que esto puede empeorar la descamación.

3. Hidratación adecuada

Aplica una crema hidratante o ungüento hipoalergénico para párpados, preferiblemente con ingredientes calmantes como:

  1. Ceramidas
  2. Ácido hialurónico
  3. Activos calmantes y reparadores.

Nuestra elección CERAMOL BETA CREMA PÁRPADOS, una crema que repara, calma y restaura la normalidad del párpado siendo respetuosa con la delicadeza de contorno del ojo evitando molestias y escozores.

4. Evitar productos irritantes

  • No uses maquillaje en los ojos hasta que la descamación desaparezca.
  • Evita productos con fragancias, alcohol o ingredientes agresivos.

5. Cuidado de la blefaritis (si aplica)

  • Si tienes blefaritis, limpia los párpados con toallitas específicas recomendadas por tu médico o con una solución de agua tibia y unas gotas de champú para bebés sin lágrimas.

6. Humedecer el ambiente

  • Usa un humidificador en tu casa, especialmente si vives en un lugar con clima seco.

7. Evitar desencadenantes de alergias

  • Identifica posibles alérgenos como ácaros del polvo, polen, ciertos alimentos o cosméticos.

8. Suplementos y nutrición

  • Considera consumir suplementos ricos en omega-3 (como el aceite de pescado), ya que pueden mejorar la hidratación ocular y cutánea.
  • Mantén una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y antioxidantes.

9. Consulta médica si hay síntomas adicionales

  • Si notas enrojecimiento intenso, hinchazón, picazón severa, dolor o secreción, acude a un médico, ya que podría tratarse de una infección o una condición que necesite tratamiento específico.

Qué hay nuevo para las hemorroides.

Las hemorroides internas o externas son una afección común que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Aunque a menudo se asocian con molestias y vergüenza, es importante entender qué son, cómo prevenirlas y qué tratamientos existen.

¿Qué son las hemorroides?

Las hemorroides son venas inflamadas en el recto o el ano, similares a las varices que pueden aparecer en las piernas. Pueden ser internas (dentro del recto) o externas (debajo de la piel alrededor del ano). Cuando estas venas se inflaman, pueden causar dolor, picazón, sangrado y malestar.

Causas

Las hemorroides pueden ser causadas por una variedad de factores, incluyendo:

  1. Esfuerzo durante la defecación: El esfuerzo excesivo puede aumentar la presión en las venas del recto.
  2. Estilo de vida sedentario: La falta de ejercicio puede contribuir a la constipación y la presión en las venas.
  3. Obesidad: El exceso de peso aumenta la presión en la región abdominal.
  4. Embarazo: El crecimiento del útero ejerce presión sobre las venas de la pelvis.
  5. Dieta baja en fibra: Una alimentación poco rica en fibra puede provocar estreñimiento, lo que a su vez aumenta el riesgo de hemorroides.

Síntomas

Los síntomas de las hemorroides pueden variar, pero comúnmente incluyen:

  • Sangrado durante las deposiciones.
  • Picazón o irritación en el área anal.
  • Dolor o malestar en el ano.
  • Hinchazón alrededor del ano.

Si experimentas sangrado, es fundamental consultar a un médico, ya que podría ser un síntoma de otras afecciones más serias.

Tratamientos no medicamentosos.

Además de los tratamientos médicos tradicionales existen soluciones eficaces y novedosas para controlar el brote y la recurrencias de almorranas:

1  PROCTOCREMA (producto sanitario) es una crema rectal con aplicador, protectora de la mucosa anal y perianal. Alivia el dolor y el ardor causado por hemorroides y fisuras y favorece la microcirculación.

Su fórmula con Ceramidas Colesterol ejerce un efecto barrera y permite que la crema tenga una larga permanencia en el lugar de acción.

Gracias a la Palmitoilisopropilamida (PIA), también conocida como Isopalmide, y al extracto de Centella asiática, la Proctocrema ejerce una acción antiinflamatoria y calmante y fortalece las paredes de los vasos del plexo hemorroidal.

 

  1. VENCAP PLUS, Complemento alimenticio a base de bioflavonoides, extractos vegetales titulados y Vitamina C útiles para favorecer la regular funcionalidad de la microcirculación y del plexo hemorroidal.

Obtiene  una acción inmediata , determinada por la Isoquercitrina, asociada a una acción retard, prolongada en el tiempo, determinada por la Rutina, para prolongar el

efecto del producto en el arco de la

jornada con una única cápsula.

 

  1. BOSELLIA FAST , antiinflamatorio natural es la opción ideal para aquellos que quieran desinflamar y quitar el dolor sin tomar AINES por vía oral. En sticks de rápida absorción es una medida de rescate en los casos agudos. 
  2. OZOAQUA GEL , para una limpieza adecuada. Por las propiedades del ozono como higienizante, frente a bacterias, virus y hongos, y reparador ayuda a cerrar las lesiones y además previene de las infecciones así como repara por su acción hidratante y antioxidante.

 

Prevención

La prevención es clave para evitar el desarrollo de hemorroides. Aquí hay algunas recomendaciones:

  1. Aumenta la fibra en tu dieta: Consumir frutas, verduras, granos integrales y legumbres puede ayudar a mantener las heces suaves y facilitar su paso.
  2. Bebe suficiente agua: Mantenerte hidratado es esencial para prevenir el estreñimiento.
  3. Haz ejercicio regularmente: La actividad física mejora la circulación y ayuda a regular el tránsito intestinal.
  4. Evita el esfuerzo: Trata de no hacer esfuerzos excesivos durante las deposiciones. Si tienes dificultad, es mejor consultar a un médico.
  5. No te quedes sentado por mucho tiempo: Si trabajas en una oficina, intenta levantarte y moverte regularmente.

Conclusión

Las hemorroides son una afección común y, aunque pueden ser incómodas, existen formas de manejarlas y prevenir su aparición. Si sientes síntomas persistentes o preocupantes, no dudes en consultar al equipo de Farmacia Latasa.

Mantener un estilo de vida saludable y la prevención son claves para evitar este problema y disfrutar de una vida más cómoda.


Aceites de limpieza, qué saber de los oleo geles.

  1. No son solo para pieles secas porque no son sólo aceites, no confundir con los aceites puros, llevan activos limpiadores.
  2. Eliminan muy bien  las sustancias grasas como el maquillaje, el sebo y los cosméticos como el protector solar. Por eso son ideales como primer paso en la doble limpieza nocturna.

 

 

  1. Es imprescindible que sigas al pie de la letra las indicaciones del formulador. Si se aplica en húmedo o en seco, cómo se retira y si debes emulsionarlo o no. Son formulas complejas y de ahí radica el éxito de su aplicación.

 

En el caso de nuestro oleogel osmótico es importante trabajarlo bien en seco. y una vez emulsionado y trabajadas las zonas a limpiar se retira con agua completamente. Y tu?, ¿has incorporado un aceite de limpieza en tu rutina?


Nuevo Ungüento Cañizares

El Ungüento Universal Cañizares, el cosmético vintage con más solera, lleva fabricándose desde 1896. No se trata de la típica crema reparadora multiusos que hidrata, hidrata, hidrata, sino de un ungüento que ayuda a combatir impurezas de la piel. Es muy efectivo para tratar granos, golondrinos, fístulas, úlceras, y panadizos. Aunque tiene una indicación por la que es mas conocido: los pelos infectados.

Su modo de uso también es vintage porque hay que aplicar una cantidad generosa sobre la zona a tratar y taparla después con un apósito o gasa. R. Cañizares Domingo fue el primer farmacéutico de la familia. Nació en Valencia en 1868, se licenció en farmacia y abrió la primera oficina de farmacia en la calle Caballeros Nº47. En aquella época la formulación magistral ocupaba la mayor parte del tiempo de los farmacéuticos y auxiliares, porque no había muchos medicamentos tal y como los conocemos ahora. Hoy, los laboratorios Cañizares van ya por la 4ª generación.

La fórmula original ha sido modificada convirtiéndolo en un ungüento completamente natural en su composición; por eso ahora es blanco en vez de negro, como lo conocían nuestras abuelas.

Su formulación original se ha modificado utilizando únicamente compuestos naturales, lo que permite su uso incluso a embarazadas y diabéticos.

Compuesta por: Olea europea, Cera Apis, Óxido de Zinc oxide, Ácido salicílico, Haolin, Sulfato de zinc, Sulfuro, Colofonium, y Hidroxido de Sodio el Ungüento Cañizares tiene una efectividad contrastada para la cura o tratamiento de patologías de la piel que cursan con inflamación, dolor, e infección sin activos medicamentosos.


Detox tras el verano

El significado de detox, es un proceso que implica dietas específicas depuradoras o el uso de productos y tratamientos especiales para limpiar de toxinas nuestro cuerpo.

Pero lo cierto es que no es nada nuevo. Desde hace siglos se ha llevado a cabo por culturas de todo el mundo. La detoxificación es una forma de descanso, con la que limpiamos y nutrimos nuestro cuerpo de dentro a fuera.

Cuando eliminamos las toxinas de nuestro cuerpo y lo alimentamos con nutrientes saludables, lo ayudamos a luchar contra enfermedades y mejoramos nuestro sistema inmune.

Aunque nuestro organismo está equipado para eliminar toxinas, en situaciones puntuales de estrés, problemas psicológicos, cambios estacionales o de rutina la desintoxicación natural de nuestro organismo no es suficiente.

¿Cuándo necesito hacer un detox?

La concentración de toxinas en nuestra sociedad actual es más alta que nunca, por lo que es fundamental hacer un detox y detoxificar nuestro cuerpo de vez en cuando, tanto de sustancias endógenas como exógenas.

Nuestro cuerpo nos manda señales, y debemos prestar atención cuando suframos algunos de estos síntomas:

  • Ojos hinchados o bolsas bajo los ojos
  • Fatiga inexplicable
  • Piel irritada
  • Alergias
  • Hinchazón
  • Problemas menstruales
  • Confusión mental

Cuando empezamos un proceso de detoxificación, lo primero que necesitamos hacer es reducir la carga de toxinas en nuestro cuerpo.

Para ello, tenemos que eliminar el consumo de alcohol, tabaco, azúcares procesados o café entre otras sustancias. Tenemos también que ser conscientes de los productos de limpieza tanto personal como de la casa que usamos en nuestro día a día y sustituirlos por productos naturales alternativos.

5 consejos para detoxificar nuestro cuerpo de forma natural

Cambia el café por el té verde o las infusiones

Las bebidas con cafeína, como el té o el café, pueden hacer más daño que bien a tu cuerpo. Para evitar sus efectos nocivos, podemos sustituirlos por el té verde, que es una alternativa mucho más saludable y depurativa.

Además de limpiar el sistema digestivo, también ayuda al metabolismo del cuerpo, facilitando la pérdida de peso.

Bebe más agua

El agua regula nuestra temperatura corporal, ayuda con la digestión y absorción de nutrientes y ayuda a la detoxificación de nuestro cuerpo eliminando sustancias no beneficiosas.

Al reproducirse, repararse o morir, nuestras células liberan nutrientes y energía beneficiosos para nuestro cuerpo. Sin embargo, también liberan sustancias como CO₂ y urea, perjudiciales para nuestra sangre.

El agua ayuda a transportar esas sustancias y eliminarlas a través de la orina.

Se recomienda beber al menos dos litros de agua al día.

Evita los azúcares procesados

El azúcar y la comida procesada son los causantes de muchas enfermedades crónicas como diabetes, afecciones cardiacas, obesidad o cáncer.

Se ha demostrado que el consumo de refrescos azucarados causa hígado graso, afectando directamente su función detoxificadora.

Como siempre, desde nuestra farmacia, recomendamos seguir una dieta mediterránea y evitar por todos los medios la comida basura.

El deporte, tu mejor aliado

¡Hacer deporte lo cura casi todo! Una rutina de ejercicio a lo largo de los años nos ayudará a reducir el riesgo de ciertas enfermedades como afecciones cardiacas, alta presión arterial, diabetes, obesidad e incluso algunos cánceres.

Al aumentar tu ritmo cardiaco, se incrementa la circulación en la sangre. De esta forma, ayudas a tu cuerpo a deshacerse de las toxinas innecesarias de forma más eficaz.

Descansa adecuadamente

Durante un proceso depurativo es muy importante descansar adecuadamente. Nuestro cuerpo activa su mecanismo natural de “limpieza” cuando está durmiendo, por lo que será crucial dormir entre 7 y 8 horas.

 

RUTINA HELLO DETOX

En Farmacia Latasa  contamos con una rutina detox para ayudar a tu organismo a eliminar las sustancias nocivas más resilientes. Contamos con dos productos estrella, que combinados, limpiarán de cualquier impureza tu cuerpo.

EPATOFLUID

Complemento alimenticio a base de Diente de león, Alcachofa y Cardo mariano.

Depura el organismo y ayuda al correcto funcionamiento del hígado. La Alcachofa (Cynara scolymus) hace alarde depropiedades protectoras y estimulantes del hígado y reguladoras del intestino. Posee propiedades antioxidantes, ayuda en la digestión y reduce los gases intestinales. Gracias a la presencia del ácido clorogénico, ayuda asimismo en la regulación de los lípidos plasmáticos y del sobrepeso.

EPATOTAB

En caso de una necesidad de detoxificación más intensa, por exposición a tóxicos como metales pesados, disolventes, tabaco o medicaciones fuertes tenemos EPATOTAB; que es un complemento alimenticio con Cardo Mariano, Alcachofa, acetilcisteina y metionina.

Tanto el Cardo Mariano como la Alcachofa son muy beneficiosos para mantener la normal función hepática y depurativa.

DRENAFLUID

Este es un complemento alimenticio a base de Abedul, Té verde, Vellosilla y Meliloto.

El abedul favorece los procesos detox del cuerpo y promueve la actividad renal.

Los beneficios de nuestros productos detox están avalados por ingredientes patentados que garantizan eficacia y seguridad. Revitalizarán tu piel, cuerpo y mente.

 

BENEFICIOS DE HACER UN DETOX

Piel

Más luminosa. Neutraliza el daño causado por radicales libres, protegiendo las estructuras celulares y haciendo que la piel tenga un aspecto más luminoso y sufra menos irritaciones.

Rejuvenecida. El exceso energético es una gran fábrica de radicales libres. Si tomas muchas calorías, las células tienen que trabajar más durante la digestión, produciendo más radicales libres. Una dieta equilibrada reduce la formación de radicales y ralentizará el envejecimiento.

Rostro más firme. Cuando comes demasiados alimentos ricos en azúcares sencillos y harinas refinadas, la glucosa en sangre se dispara, deteriorando proteínas como el colágeno y provocando flacidez en la piel. HELLO DETOX disminuye la ingesta de este tipo de alimentos ayuda a preservar la firmeza de tu piel por más tiempo.

 

Cuerpo

Nuestros productos ayudan a nuestro cuerpo a eliminar las sustancias de desecho. Normalmente estos procesos los llevan a cabo órganos como los riñones, el hígado o el intestino, pero si la cantidad de toxinas es muy elevada, los órganos dejan de funcionar correctamente.  Esto provoca una acumulación de toxinas en la sangre que derivan en malestar, trastornos y enfermedades.

Por ejemplo, cuidar nuestros riñones nos ayudará a:

  • Evitar la retención de líquidos
  • Regular la tensión arterial
  • Disminuir los niveles de ácido úrico.

Nuestro hígado, al ser el principal responsable de obtener energía para nuestro organismo, ganará vitalidad. Por eso, cuando lo sobrecargamos, tenemos una sensación de cansancio.

En cuanto a nuestro intestino, la detoxificación lo ayudará a autorregularse, evitando así el estreñimiento y diarreas causadas por un alto nivel de toxinas en el cuerpo.

 

Mente

Los beneficios de la dieta detox no son solamente físicos. El estrés hace que se produzca inflamación y otros subproductos metabólicos dificultando la eliminación de toxinas. Nuestros complementos detox te ayudarán a prevenir y tratar trastornos de la salud mental como depresión PTSD o adicciones al tabaco o el alcohol.

Entre los síntomas de estos problemas podemos encontrar cambios de humor, irritabilidad, nerviosismo, problemas de concentración o confusión mental.

 

Por todo esto, si comienzas a sentir el peso del día a día y del ritmo frenético de la sociedad en la que vivimos, no esperes más y prueba el tratamiento Hello Detox.

 


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